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급찐급빠 디다샷 효과 효능 먹는 방법 및 부작용 내돈내산 후기 정리 알아보기

미래아빠먹보 발행일 : 2024-08-22

목차

    촬영, 결혼식, 가족모임처럼 행사가 있을 때 조금이라도 체중감량 다이어트를 하고 싶어하는건 당연한 것 같습니다. 하지만 체중감량은 항상 쉽지 않은데 오늘은 여러 다이어트 보조제 중에서 많은 사람들이 관심을 갖는 디다샷에 대해서 효과 효능 먹는 방법 주의점 내돈내산 후기정리 등을 한번에 정리해보겠습니다.

    디다샷-효과-먹는방법
    디다샷-효과-먹는방법(출처-디다샷 공홈)


    다이어트 보조제 디다샷 효능 내돈내산 후기 총정리

    요즘 다양한 다이어트를 도와주는 식품들이 나오는데 디다샷도 그 중 하나입니다. 디다샷에 대한 효과 효능 부작용 후기등을 아래 글에서 자세히 살펴보시고 나에게 맞는지 필요한 것인지 확인해보고 체중감량에 도전해보면 좋을 것 같습니다.

     

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    디다샷 체중감량 효과 효능

    1. 알파-사이클로덱스트린 함량

    알파-사이클로덱스트린은 미국에서 화제가 된 새로운 성분 중 하나입니다. 1g의 알파-사이클로덱스트린은 약 9g의 중성지방을 변화시키는 것으로 알려져있습니다. 우리가 흔히 알고 있는 지방은 1g당 9kcal를 가지고 있는 탄수화물, 단백질과 비교했을 때 고열량 영양성분입니다. 디다샷은 알파-사이클로덱스트린이 2500mg 다시 말하면 2.5g이 함유되어 있어 중성지방을 변환시키는데 효과가 있습니다. 위에 나온 수치대로만 단순 계산 했을 때 22.5g의 중성지방을 변화시키는 것인데 우리가 자주 먹는 음식과 비교했을 때 마라탕 340g은 지방 15g, 햄버거 200g은 지방 28g, 소곱창 구이 200g은 지방 22g을 함유하고 있어 이러한 고지방음식을 먹을 때 체중이 급격하게 늘어나는 것을 예방하는데 디디샷이 도움이 됩니다.

    알파-사이클로덱스트린-디다샷
    알파-사이클로덱스트린-디다샷 (출처-디다샷 공홈)

    2. 비타민C와 자연유래 배합 원료 사용

    디다샷은 알파-사이클로덱스트린말고도 비타민C와 여러 자연유래 배합원료가 함유되어있습니다. 특히 비타민C는 우리 몸에 자연 생성되지 않아 건강을 위해서는 챙겨먹어야 하는 영양소 중 하나입니다. 성인기준 비타민 하루 필요 섭취량은 100mg인데 디다샷은 필요 섭취량의 3배인 300mg를 함유해 우리 몸에 충분히 흡수되도록 합니다. 또한 석유, 레드비트, 사과, 양배추, 녹차, 레몬밤, 파인애플, 자몽 등 여러 자연유래 농축분말을 넣어 건강을 더했습니다.

    디다샷 효과 및 좋은점
    디다샷 효과 및 좋은점 (출처-디다샷 공홈)

    3. 탄산 스파클링

    수많은 다이어트 음료, 다이어트 보조제를 포기하게 되는 이유 중 하나는 아무래도 맛이나 기호차이때문입니다. 어떨 때에는 원치 않는 향과 애매한 맛으로 오히려 맹물이 더 맛있을 정도인 제품도 많습니다. 하지만 디다샷은 상큼한 맛의 석류맛에 탄산음료를 대체할 수 있는 스파클링이 포함되어 꾸준히 오랫동안 먹을 수 있도록 제작되었습니다.

    디다샷 탄산 스파클링
    디다샷 탄산 스파클링 (출처-디다샷 공홈)


     

    디다샷 추천 대상

     디다샷은 아무래도 체중 조절을 희망하는 사람들에게 가장 추천이 됩니다. 그 중에서도 일상 생활 속에서 조금은 쉽게 몸매관리를 하고 싶은 경우, 치킨이나 햄버거, 피자 등 고칼로리 음식을 좋아해서 자주 먹는 경우, 야식과 외식이 많은 경우에는 디다샷이 급격하게 살이 찌지 않도록 도와줄 수 있을 것 같습니다.

    디다샷 급찐급빠 추천대상
    디다샷 급찐급빠 추천대상(출처-디다샷 공홈)

    특히 다음 달에는 명절이 있는데 명절 때 맛있는 명절음식을 먹고 싶은데 체중 증가가 무서운 경우에 디다샷을 1일 1회 물에 타서 틈틈이 마신다면 마음에도 위로가 되고 갑자기 체중이 불어나는 것이 예방될 것 같습니다.

     


     

    디다샷 먹는 방법 및 임산부 가능여부

    1. 디다샷 섭취 방법

    디다샷을 먹는 방법은 어렵지 않습니다. 하루 1회 1포를 내가 원하는 때에 물에 타서 맛있게 먹으면 됩니다. 물의 양도 내가 원하는 진하기를 선택하여 300-500ml정도를 정하면 됩니다.

     만약 이것보다 더 많은 물에 먹어도 디다샷의 효과에 있어서는 큰 차이가 없습니다. 또한 디다샷을 하루 1포 이상 먹고 싶다면 권장량은 1일 1회 1포이지만 자유롭게 조절하여 먹어도 크게 상관은 없다고 합니다.

    디다샷 먹는 방법
    디다샷 먹는 방법 (출처-디다샷 공홈)

    2. 임산부 수유부 가능여부

     디다샷은 HACCP에서 인증된 제조사에서 만든 안전한 일반 식품이라고 합니다. 따라서 임산부나 수유부가 디다샷을 사용하거나 마시는 것은 가능합니다.

     하지만 그럼에도 불구하고 임신 중이거나 수유 중이라 불안하다면 전문의, 담당의와 충분히 상의해보고 사용 여부를 판단하는 것이 가장 좋겠습니다.


     

    디다샷 부작용 및 주의점

     디다샷은 특별한 별도의 부작용은 없습니다. 하지만 특정의약품, 특정질환이 있는 분들은 반드시 섭취 전에 전문의 상담을 하고 나서 사용여부를 결정하는 것이 좋습니다.

     그리고 무리하게 디다샷을 하루에 과다 섭취를 할 경우에 설사, 복통 등이 나타날 수 있으니 지나친 과다섭취는 하지 않는 것이 좋습니다.

    디다샷 주의점 및 부작용
    디다샷 주의점 및 부작용 (출처-디다샷 공홈)

     그 외에도 알레르기가 있거나 민감한 특이체질이라면 디다샷에 함유된 구체적인 성분들을 검토해보고 전문의와 상담을 한 후 사용하는 것이 좋습니다. 또한 디다샷을 사용하다가 특이증세, 이상증세가 나타난다면 즉각 사용을 멈추고 병원에 가서 의사와 상담하는 것이 필요합니다.


     

    디다샷 내돈내산 후기 모음

    최근 사용하고 있는 다이어트 보조제를 모두 사용해서 디다샷에 관해 자세히 찾아보던 중 여러 내돈내산 후기를 볼 수 있었습니다. 대체적으로 디다샷을 물에 쉽게 타서 하루종일 마시면 된다는 점에서 편리성에 대한 좋은 후기들을 많이 찾을 수 있었습니다. 그리고 급하게 찐 살을 급하게 빼는 급찐급빠를 할 때에도 디다샷이 많은 도움이 되었다고 합니다.

    디다샷-내돈내산후기
    디다샷-내돈내산후기 (출처-디다샷 공홈)

     체중을 더 이상 빼는 것은 힘들고 유지를 하고자 하는 분들도 고칼로리 음식이나 외식, 회식을 했을 때 디다샷을 마시면 조금은 도움이 된다는 의견이 많았습니다.

    디다샷-내돈내산후기
    디다샷-후기 (출처-디다샷 공홈)

     하지만 여러가지 후기를 찾아보니 공통적으로 제품의 효과를 가장 잘 느낄 수 있는 방법은 운동과 식이요법도 어느정도 함께 따라주어야 한다는 것입니다. 디다샷이 우리가 모든 음식을 아무 운동이나 식단관리없이 원하는 체중으로 바꾸어주는 것은 아닙니다. 내가 원하는 몸무게나 체형이 되기위해 노력을 할 때 디다샷이 도움을 줄 수 있는 역할이라는 것입니다.

    디다샷-내돈내산후기
    디다샷-내돈내산 구매후기(출처-디다샷 공홈)

     만약에 디다샷을 구매하고자 한다면 디다샷이 체중감량, 체중관리에 도움은 되겠지만 나의 노력도 필요하다는 것은 꼭 알아두어야겠습니다.


     

    디다샷 가격 및 할인 정보

     디다샷의 1상자는 우선 14포입니다. 1일 1회 1포라고 한다면 정확히 2주를 사용할 수 있는 양입니다. 그리고 1상자의 소비자가는 56,500원이지만 공식홈페이지에 할인을 해서 1상자에 34,900원에 구입을 할 수 있습니다.

     하지만 대부분의 상품이 그렇듯 여러개를 사면 할인율은 올라갑니다. 3박스를 살때에는 89,700원으로 박스당 가격은 29,900원으로 내려가게되고, 5박스를 살 때에는 박스당 가격이 27,800원, 8박스를 살 때에는 박스당 가격이 25,875원까지 내려갑니다.

    디다샷-가격-할인
    디다샷-가격-할인(출처-디다샷 공홈)

     만약에 내가 4-5달정도 꾸준히 마실 수 있다거나 가족이나 친구들과 함께 사서 나눌 수 있다면 여러 박스를 사는 것이 가장 효율적일 것 같습니다.

     그 외에도 공식홈페이지에서 구매를 할 때에는 신규회원, 카톡플친추가를 통해 받을 수 있는 적립금과 쿠폰을 사용하여 최대 3000원까지 할인을 추가로 받을 수 있습니다. 개인적으로 이러한 식품들은 유통과정이나 가품에 대한 걱정으로 공식홈페이지에서 구매하는 것을 가장 선호하는 편이기 때문에 더 합리적인 소비가 될 수 있겠습니다.

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