반응형 히카마 천연인슐린1 천연인슐린 히카마 당뇨에 좋은 음식인 이유 효능 먹는 방법 및 보관방법 당뇨는 혈당관리가 매우 중요합니다. 약을 챙겨먹는 것도 중요하지만 식단관리가 중요합니다. 오늘은 천연 인슐린이라고 불리는 멕시코 감자, 얌빈으로 알려진 히카마에 대해서 히카마가 당뇨에 좋은 이유, 효능, 히카마를 어떻게 먹는지 먹는 방법과 보관방법을 알아보겠습니다. 혈당 낮추는데 도움되는 히카마 효능 부작용 보관법 먹는법 히카마는 멕시코의 콩과에 해당하는 열매입니다. 하지만 생김새가 감자와 비슷하여 멕시코 감자, 멕시코 순무, 얌빈이라고 불립니다. 우리나라에서는 당뇨에 좋다하여 이름을 널리 알리게 되었습니다. 오늘은 히카마의 효과 및 효능과 먹는 법, 보관 방법을 자세히 알아보겠습니다. 당뇨에 좋은 차 둥근잎 유홍초 효과 알아보기 👉 식사를 하고 나서 차 한잔 할때에도 혈당관리에 좋은 차를 마시면 좋습니.. 생활 정보 2024. 3. 19. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
